社長ブログ

健康とは病気でないことと単純に考えていたが、実は定義があることを知った。 「世界保健機構」が決めた健康の定義は、 「健康とは、病気でないということではない。 　何事に対しても、前向きの姿勢で取り組める 　精神と肉体を持っていることである。」 そのためには、強靭な精神と肉体を作ることだ。 肉体はあらゆる筋肉をバランスよく使うように、仕事や日常生活に組み込むことだ。 強靭な精神を作るには三つだけ守ることだ。 １）好き嫌いを言わないこと。 ２）ピンチをチャンスにすること。 ３）世の中や誰かの役に立ってると認められる行動をすること。 たったこれだけの事をやるだけで、勇気が出てきて知恵も出る。 認められてるからモット認められたいと向上心を持つんだ。 しかし、現実は理想どおり行かない状況もある。 何より大切なのは自分の仕事も人生も『明るく、楽しむ』喜ぶ姿勢が健康を作り出すそうだ。 言い換えると、すべてに『感謝すること』だ。 みなさんは健康ですか？