2010年07月29日
「本気で言えると」清水英雄
『本気で言えると』
「いらっしゃいませ」が
心から本気で言えるようになると
足が一歩前に出るようになるんだな
「ありがとうございます」が
心から本気で言えるようになると
頭が一段と低くなってくるんだな
「またのお越しをお待ちしております」が
心から本気で言えるようになると
からだ全体が大きく前へ
進むようになってくるんだな
清水英雄
友人からこんな詩が送られてきました。
今年の初めに友人と約束したことがあった。
「一週間のうちで火曜日の昼ご飯を抜くことで健康になろう。」
二ヶ月で八回は守れたんですが、
知らず知らずのうちに火曜日も食べてしまって、
体重は変わらず中性脂肪、尿酸値が基準以上、
体調も万全とはいえない。
友人は今も続けていて健康は万全だそうだ。
この詩を読んでる自分が口惜しい。
そこで始めたのは運動だ。
先日デューク・更家の質のいいウォーキングを習った。
もう一週間は続いている、約45分から60分だ。
5000歩から7500歩ぐらいだ。
質のいい歩きをすれば、一万歩にこだわることはないというのだ。
自分で決めたことだ。
チェッカーは妻だ。
一番厳しいチェッカーで手抜きはできない。
ちなみに彼女はクーラーの中でごろ寝で、
『時間よ』とタイマーのように言ってくれる。
「言うほうが楽やな、自分でやってみろ」と自分のことなのに腹が立つ。
言ってくれる人に感謝するくらいでないと、
本気が充満していないと気付く今日この頃だ。
みなさんはどんなこと本気と言えますか?














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